Kind in de groeispurt? Dit moet je weten.

30-3

Wat is de groeispurt? Zorgt de groeispurt voor meer blessures? En zo ja: hoe kun je die voorkomen? Voor ouders en trainers/coaches van opgroeiende kinderen beantwoordt KNHB.nl de 5 belangrijkste vragen over de groeispurt. Je vindt het artikel hier.

1. Wat is de groeispurt?
2. Waardoor wordt een kind in de groeispurt kwetsbaarder voor blessures?
3. Welke blessures kan een kind in de groeispurt oplopen?
4. Hoe kun je de groeispurt van een kind berekenen?
5. Hoe kun je kinderen in de groeispurt het beste trainen?

30-3-2022 Algemeen